水煮豆芽牛肉

水煮豆芽牛肉

热量：61.68千卡（100克可食部分）

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水煮豆芽牛肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 61.68千卡

    热量

  • 8.09克

    蛋白质

  • 2.21克

    脂肪

  • 4.97克

    碳水化合物

  • 0.49克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)61.68
碳水化合物(克)4.97
脂肪(克)2.21
蛋白质(克)8.09
纤维素(克)0.49
维生素A(微克)10.42
维生素C(毫克)0.63
维生素E(毫克)0.23
胡萝卜素(微克)80.21
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)2.09
胆固醇(毫克)13.98
镁(毫克)13.52
钙(毫克)7.18
铁(毫克)0.57
锌(毫克)1.59
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.07
钾(毫克)69.18
磷(毫克)87.43
钠(毫克)152.20
硒(微克)1.47

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