霜打馍

霜打馍

别名：馒头

热量：299.66千卡（100克可食部分）

人气(5585)

霜打馍的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 299.66千卡

    热量

  • 5.53克

    蛋白质

  • 8.76克

    脂肪

  • 50.26克

    碳水化合物

  • 1.03克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)299.66
碳水化合物(克)50.26
脂肪(克)8.76
蛋白质(克)5.53
纤维素(克)1.03
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)3.83
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)24.24
钙(毫克)33.58
铁(毫克)1.73
锌(毫克)0.61
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.65
钾(毫克)109.68
磷(毫克)86.71
钠(毫克)130.63
硒(微克)6.76

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