生炸鹌鹑

生炸鹌鹑

热量：66.14千卡（100克可食部分）

人气(4503)

生炸鹌鹑的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 66.14千卡

    热量

  • 6.81克

    蛋白质

  • 3.31克

    脂肪

  • 2.25克

    碳水化合物

  • 0.12克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)66.14
碳水化合物(克)2.25
脂肪(克)3.31
蛋白质(克)6.81
纤维素(克)0.12
维生素A(微克)21.59
维生素C(毫克)4.19
维生素E(毫克)1.62
胡萝卜素(微克)52.88
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)2.18
胆固醇(毫克)50.05
镁(毫克)11.06
钙(毫克)18.29
铁(毫克)1.05
锌(毫克)0.46
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.06
钾(毫克)115.50
磷(毫克)65.17
钠(毫克)255.22
硒(微克)3.84

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