肉丝鲜花菜

肉丝鲜花菜

热量：238.21千卡（100克可食部分）

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肉丝鲜花菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 238.21千卡

    热量

  • 16.98克

    蛋白质

  • 8.04克

    脂肪

  • 27.43克

    碳水化合物

  • 5.75克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)238.21
碳水化合物(克)27.43
脂肪(克)8.04
蛋白质(克)16.98
纤维素(克)5.75
维生素A(微克)223.00
维生素C(毫克)7.24
维生素E(毫克)9.14
胡萝卜素(微克)1296.89
维生素B1(毫克)0.12
维生素B2(毫克)0.17
维生素B3(毫克)3.02
胆固醇(毫克)12.20
镁(毫克)65.63
钙(毫克)221.21
铁(毫克)6.45
锌(毫克)3.36
铜(毫克)0.30
锰(毫克)0.98
钾(毫克)485.37
磷(毫克)182.81
钠(毫克)327.89
硒(微克)4.45

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