清蒸虫草白花鸽

清蒸虫草白花鸽

热量：169.80千卡（100克可食部分）

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清蒸虫草白花鸽的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 169.80千卡

    热量

  • 14.03克

    蛋白质

  • 11.08克

    脂肪

  • 4.79克

    碳水化合物

  • 1.38克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)169.80
碳水化合物(克)4.79
脂肪(克)11.08
蛋白质(克)14.03
纤维素(克)1.38
维生素A(微克)40.78
维生素C(毫克)0.24
维生素E(毫克)0.79
胡萝卜素(微克)3.78
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.22
维生素B3(毫克)6.09
胆固醇(毫克)76.25
镁(毫克)27.18
钙(毫克)30.53
铁(毫克)3.91
锌(毫克)1.06
铜(毫克)0.24
锰(毫克)0.26
钾(毫克)280.00
磷(毫克)120.07
钠(毫克)421.52
硒(微克)8.61

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