芹菜炒鳝鱼

芹菜炒鳝鱼

热量：201.44千卡（100克可食部分）

人气(3856)

芹菜炒鳝鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 201.44千卡

    热量

  • 7.04克

    蛋白质

  • 16.55克

    脂肪

  • 6.39克

    碳水化合物

  • 0.81克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)201.44
碳水化合物(克)6.39
脂肪(克)16.55
蛋白质(克)7.04
纤维素(克)0.81
维生素A(微克)42.19
维生素C(毫克)3.37
维生素E(毫克)10.72
胡萝卜素(微克)23.73
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.36
维生素B3(毫克)1.52
胆固醇(毫克)39.50
镁(毫克)22.71
钙(毫克)37.32
铁(毫克)2.89
锌(毫克)1.02
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.98
钾(毫克)200.79
磷(毫克)102.66
钠(毫克)522.94
硒(微克)11.71

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