泡五香辣味蒜

泡五香辣味蒜

热量:113.88千卡(100克可食部分)

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泡五香辣味蒜的营养成分

每100克可食部分
  • 113.88千卡

    热量
  • 3.73克

    蛋白质
  • 0.33克

    脂肪
  • 23.89克

    碳水化合物
  • 1.52克

    纤维素

泡五香辣味蒜营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)113.88
碳水化合物(克)23.89
脂肪(克)0.33
蛋白质(克)3.73
纤维素(克)1.52
维生素A(微克)4.13
维生素C(毫克)5.56
维生素E(毫克)0.99
胡萝卜素(微克)24.84
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.50
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)19.49
钙(毫克)37.40
铁(毫克)1.24
锌(毫克)0.84
铜(毫克)0.21
锰(毫克)0.45
钾(毫克)257.92
磷(毫克)95.62
钠(毫克)6158.13
硒(微克)2.63

泡五香辣味蒜介绍

1、新鲜大蒜2000克,盐水1500克,盐400克,干红辣椒30克,白酒30克,红糖30克,香料包(花椒、大料、苹果、姜片)各少许用纱布包好。

2、将蒜去皮,洗净用盐、酒,拌匀放盆内腌10天,两天翻动1次捞出沥干;将上述调料拌匀,装入坛内放大蒜及香料包,盖上坛盖,添足坛沿水泡1个月即成。

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