藕圆子

藕圆子

热量：95.46千卡（100克可食部分）

人气(2004)

藕圆子的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 95.46千卡

    热量

  • 9.79克

    蛋白质

  • 3.31克

    脂肪

  • 6.79克

    碳水化合物

  • 0.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)95.46
碳水化合物(克)6.79
脂肪(克)3.31
蛋白质(克)9.79
纤维素(克)0.40
维生素A(微克)28.63
维生素C(毫克)33.61
维生素E(毫克)0.64
胡萝卜素(微克)13.30
维生素B1(毫克)0.26
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)2.36
胆固醇(毫克)54.88
镁(毫克)16.71
钙(毫克)23.28
铁(毫克)2.54
锌(毫克)1.30
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.43
钾(毫克)204.90
磷(毫克)113.43
钠(毫克)112.76
硒(微克)4.44

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