牛舌

牛舌

热量：196.00千卡（100克可食部分）

人气(8455)

牛舌的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 196.00千卡

    热量

  • 17.00克

    蛋白质

  • 13.30克

    脂肪

  • 2.00克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)196.00
碳水化合物(克)2.00
脂肪(克)13.30
蛋白质(克)17.00
纤维素(克)—
维生素A(微克)8.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.55
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.16
维生素B3(毫克)3.60
胆固醇(毫克)92.00
镁(毫克)18.00
钙(毫克)6.00
铁(毫克)3.10
锌(毫克)3.39
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.03
钾(毫克)236.00
磷(毫克)151.00
钠(毫克)58.40
硒(微克)13.84

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