南瓜香茅煎带鱼

南瓜香茅煎带鱼

热量：209.26千卡（100克可食部分）

人气(3253)

南瓜香茅煎带鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 209.26千卡

    热量

  • 10.29克

    蛋白质

  • 16.67克

    脂肪

  • 5.64克

    碳水化合物

  • 0.27克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)209.26
碳水化合物(克)5.64
脂肪(克)16.67
蛋白质(克)10.29
纤维素(克)0.27
维生素A(微克)108.86
维生素C(毫克)8.51
维生素E(毫克)0.56
胡萝卜素(微克)558.97
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)1.56
胆固醇(毫克)39.18
镁(毫克)34.03
钙(毫克)45.12
铁(毫克)1.88
锌(毫克)0.56
铜(毫克)0.18
锰(毫克)0.24
钾(毫克)249.64
磷(毫克)112.00
钠(毫克)585.02
硒(微克)19.02

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