木耳炒猪皮

木耳炒猪皮

热量：197.14千卡（100克可食部分）

人气(4930)

木耳炒猪皮的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 197.14千卡

    热量

  • 10.74克

    蛋白质

  • 15.15克

    脂肪

  • 5.44克

    碳水化合物

  • 2.13克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)197.14
碳水化合物(克)5.44
脂肪(克)15.15
蛋白质(克)10.74
纤维素(克)2.13
维生素A(微克)3.16
维生素C(毫克)0.92
维生素E(毫克)7.18
胡萝卜素(微克)13.81
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.40
胆固醇(毫克)34.36
镁(毫克)53.66
钙(毫克)24.46
铁(毫克)3.92
锌(毫克)0.71
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.76
钾(毫克)84.34
磷(毫克)30.79
钠(毫克)151.68
硒(微克)1.98

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