墨鱼烧白菜

墨鱼烧白菜

热量：46.66千卡（100克可食部分）

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墨鱼烧白菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 46.66千卡

    热量

  • 5.70克

    蛋白质

  • 1.28克

    脂肪

  • 3.33克

    碳水化合物

  • 0.56克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)46.66
碳水化合物(克)3.33
脂肪(克)1.28
蛋白质(克)5.70
纤维素(克)0.56
维生素A(微克)12.95
维生素C(毫克)19.76
维生素E(毫克)1.51
胡萝卜素(微克)77.74
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.95
胆固醇(毫克)69.97
镁(毫克)19.92
钙(毫克)37.19
铁(毫克)0.82
锌(毫克)0.67
铜(毫克)0.25
锰(毫克)0.17
钾(毫克)131.14
磷(毫克)71.77
钠(毫克)334.79
硒(微克)11.95

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