绿豆百合粥

绿豆百合粥

热量：68.41千卡（100克可食部分）

人气(4477)

绿豆百合粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 68.41千卡

    热量

  • 2.82克

    蛋白质

  • 0.14克

    脂肪

  • 14.28克

    碳水化合物

  • 0.61克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)68.41
碳水化合物(克)14.28
脂肪(克)0.14
蛋白质(克)2.82
纤维素(克)0.61
维生素A(微克)1.72
维生素C(毫克)0.70
维生素E(毫克)0.91
胡萝卜素(微克)10.16
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.39
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)13.65
钙(毫克)11.06
铁(毫克)1.00
锌(毫克)0.25
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.24
钾(毫克)90.86
磷(毫克)37.25
钠(毫克)2.62
硒(微克)0.80

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