芦笋尖椒炒肉丝

芦笋尖椒炒肉丝

热量：117.89千卡（100克可食部分）

人气(1880)

芦笋尖椒炒肉丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 117.89千卡

    热量

  • 13.20克

    蛋白质

  • 5.18克

    脂肪

  • 5.03克

    碳水化合物

  • 0.67克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)117.89
碳水化合物(克)5.03
脂肪(克)5.18
蛋白质(克)13.20
纤维素(克)0.67
维生素A(微克)31.56
维生素C(毫克)10.15
维生素E(毫克)1.04
胡萝卜素(微克)83.21
维生素B1(毫克)0.35
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)3.52
胆固醇(毫克)50.02
镁(毫克)21.24
钙(毫克)11.08
铁(毫克)2.56
锌(毫克)2.01
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.13
钾(毫克)266.61
磷(毫克)136.37
钠(毫克)495.30
硒(微克)6.17

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