藜麦山药蒸肉饼

藜麦山药蒸肉饼

热量：131.40千卡（100克可食部分）

人气(1685)

藜麦山药蒸肉饼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 131.40千卡

    热量

  • 9.91克

    蛋白质

  • 3.88克

    脂肪

  • 14.38克

    碳水化合物

  • 1.25克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)131.40
碳水化合物(克)14.38
脂肪(克)3.88
蛋白质(克)9.91
纤维素(克)1.25
维生素A(微克)33.08
维生素C(毫克)2.57
维生素E(毫克)0.64
胡萝卜素(微克)10.15
维生素B1(毫克)0.20
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.80
胆固醇(毫克)69.92
镁(毫克)18.09
钙(毫克)14.21
铁(毫克)1.26
锌(毫克)1.14
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.07
钾(毫克)207.32
磷(毫克)84.65
钠(毫克)178.35
硒(微克)4.30

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