卷茸白菜

卷茸白菜

热量：117.53千卡（100克可食部分）

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卷茸白菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 117.53千卡

    热量

  • 8.28克

    蛋白质

  • 7.06克

    脂肪

  • 5.55克

    碳水化合物

  • 0.85克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)117.53
碳水化合物(克)5.55
脂肪(克)7.06
蛋白质(克)8.28
纤维素(克)0.85
维生素A(微克)59.50
维生素C(毫克)8.10
维生素E(毫克)3.93
胡萝卜素(微克)263.21
维生素B1(毫克)0.21
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)2.16
胆固醇(毫克)28.86
镁(毫克)19.72
钙(毫克)26.78
铁(毫克)2.06
锌(毫克)1.27
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.29
钾(毫克)185.90
磷(毫克)85.06
钠(毫克)569.80
硒(微克)3.81

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