椒乳通菜

椒乳通菜

热量：77.39千卡（100克可食部分）

人气(4558)

椒乳通菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 77.39千卡

    热量

  • 2.78克

    蛋白质

  • 4.15克

    脂肪

  • 8.21克

    碳水化合物

  • 1.94克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)77.39
碳水化合物(克)8.21
脂肪(克)4.15
蛋白质(克)2.78
纤维素(克)1.94
维生素A(微克)214.07
维生素C(毫克)21.13
维生素E(毫克)2.67
胡萝卜素(微克)1283.28
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.75
胆固醇(毫克)1.56
镁(毫克)30.39
钙(毫克)88.41
铁(毫克)2.32
锌(毫克)2.12
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.81
钾(毫克)231.48
磷(毫克)42.87
钠(毫克)541.20
硒(微克)1.15

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