姜汁海蛏

姜汁海蛏

热量：55.48千卡（100克可食部分）

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姜汁海蛏的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 55.48千卡

    热量

  • 6.24克

    蛋白质

  • 1.90克

    脂肪

  • 3.63克

    碳水化合物

  • 0.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)55.48
碳水化合物(克)3.63
脂肪(克)1.90
蛋白质(克)6.24
纤维素(克)0.40
维生素A(微克)56.73
维生素C(毫克)2.53
维生素E(毫克)1.44
胡萝卜素(微克)67.47
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.11
维生素B3(毫克)1.22
胆固醇(毫克)101.08
镁(毫克)37.94
钙(毫克)116.49
铁(毫克)26.82
锌(毫克)1.71
铜(毫克)0.33
锰(毫克)9.66
钾(毫克)171.08
磷(毫克)103.37
钠(毫克)536.45
硒(微克)42.79

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