家常五彩豆腐

家常五彩豆腐

热量：143.44千卡（100克可食部分）

人气(3043)

家常五彩豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 143.44千卡

    热量

  • 11.12克

    蛋白质

  • 7.04克

    脂肪

  • 10.93克

    碳水化合物

  • 2.82克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)143.44
碳水化合物(克)10.93
脂肪(克)7.04
蛋白质(克)11.12
纤维素(克)2.82
维生素A(微克)54.37
维生素C(毫克)2.23
维生素E(毫克)7.51
胡萝卜素(微克)311.68
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)1.41
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)62.55
钙(毫克)109.29
铁(毫克)2.85
锌(毫克)1.06
铜(毫克)0.25
锰(毫克)0.84
钾(毫克)182.55
磷(毫克)150.36
钠(毫克)270.20
硒(微克)1.37

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