胡萝卜炖牛肉

胡萝卜炖牛肉

热量：16.73千卡（100克可食部分）

人气(3471)

胡萝卜炖牛肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 16.73千卡

    热量

  • 2.21克

    蛋白质

  • 0.13克

    脂肪

  • 1.85克

    碳水化合物

  • 0.40克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)16.73
碳水化合物(克)1.85
脂肪(克)0.13
蛋白质(克)2.21
纤维素(克)0.40
维生素A(微克)71.37
维生素C(毫克)1.49
维生素E(毫克)0.15
胡萝卜素(微克)426.58
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.57
胆固醇(毫克)5.57
镁(毫克)3.95
钙(毫克)4.65
铁(毫克)0.57
锌(毫克)0.44
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.04
钾(毫克)44.29
磷(毫克)23.48
钠(毫克)119.07
硒(微克)0.46

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