胡萝卜糙米粥

胡萝卜糙米粥

热量：53.76千卡（100克可食部分）

人气(3195)

胡萝卜糙米粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 53.76千卡

    热量

  • 1.31克

    蛋白质

  • 0.30克

    脂肪

  • 4.13克

    碳水化合物

  • 0.60克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)53.76
碳水化合物(克)4.13
脂肪(克)0.30
蛋白质(克)1.31
纤维素(克)0.60
维生素A(微克)52.76
维生素C(毫克)1.00
维生素E(毫克)0.03
胡萝卜素(微克)316.72
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.26
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)1.08
钙(毫克)4.36
铁(毫克)0.16
锌(毫克)0.02
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.02
钾(毫克)14.61
磷(毫克)2.07
钠(毫克)126.06
硒(微克)0.05

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