花蛤蜊

花蛤蜊

热量：45.00千卡（100克可食部分）

人气(8561)

花蛤蜊的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 45.00千卡

    热量

  • 7.70克

    蛋白质

  • 0.60克

    脂肪

  • 2.20克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)45.00
碳水化合物(克)2.20
脂肪(克)0.60
蛋白质(克)7.70
纤维素(克)—
维生素A(微克)23.00
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.51
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)1.90
胆固醇(毫克)63.00
镁(毫克)82.00
钙(毫克)59.00
铁(毫克)6.10
锌(毫克)1.19
铜(毫克)0.20
锰(毫克)0.39
钾(毫克)235.00
磷(毫克)126.00
钠(毫克)309.00
硒(微克)77.10

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