红烧栗子山药

红烧栗子山药

别名：栗子山药炖鸡

热量：202.00千卡（100克可食部分）

人气(4879)

红烧栗子山药的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 202.00千卡

    热量

  • 15.23克

    蛋白质

  • 9.85克

    脂肪

  • 13.99克

    碳水化合物

  • 1.58克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)202.00
碳水化合物(克)13.99
脂肪(克)9.85
蛋白质(克)15.23
纤维素(克)1.58
维生素A(微克)0.82
维生素C(毫克)2.66
维生素E(毫克)2.90
胡萝卜素(微克)5.03
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)5.16
胆固醇(毫克)76.15
镁(毫克)24.31
钙(毫克)10.55
铁(毫克)2.32
锌(毫克)1.13
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.35
钾(毫克)243.93
磷(毫克)134.76
钠(毫克)387.30
硒(微克)8.80

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