红烧冬瓜~

红烧冬瓜~

热量：50.08千卡（100克可食部分）

人气(435)

红烧冬瓜~的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 50.08千卡

    热量

  • 0.51克

    蛋白质

  • 3.86克

    脂肪

  • 3.71克

    碳水化合物

  • 0.65克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)50.08
碳水化合物(克)3.71
脂肪(克)3.86
蛋白质(克)0.51
纤维素(克)0.65
维生素A(微克)11.93
维生素C(毫克)16.51
维生素E(毫克)2.31
胡萝卜素(微克)73.39
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.30
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)8.16
钙(毫克)18.46
铁(毫克)0.41
锌(毫克)0.10
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.04
钾(毫克)79.06
磷(毫克)13.56
钠(毫克)340.28
硒(微克)0.24

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