海味豆腐

海味豆腐

热量：107.01千卡（100克可食部分）

人气(3164)

海味豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 107.01千卡

    热量

  • 6.89克

    蛋白质

  • 7.24克

    脂肪

  • 3.73克

    碳水化合物

  • 0.42克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)107.01
碳水化合物(克)3.73
脂肪(克)7.24
蛋白质(克)6.89
纤维素(克)0.42
维生素A(微克)31.35
维生素C(毫克)3.34
维生素E(毫克)4.87
胡萝卜素(微克)181.43
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.45
胆固醇(毫克)28.57
镁(毫克)24.45
钙(毫克)123.64
铁(毫克)1.60
锌(毫克)0.84
铜(毫克)0.23
锰(毫克)0.33
钾(毫克)134.40
磷(毫克)88.98
钠(毫克)287.11
硒(微克)5.85

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