番石榴炒腰果

番石榴炒腰果

热量：342.23千卡（100克可食部分）

人气(3311)

番石榴炒腰果的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 342.23千卡

    热量

  • 8.31克

    蛋白质

  • 22.78克

    脂肪

  • 26.72克

    碳水化合物

  • 4.29克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)342.23
碳水化合物(克)26.72
脂肪(克)22.78
蛋白质(克)8.31
纤维素(克)4.29
维生素A(微克)3.61
维生素C(毫克)30.72
维生素E(毫克)5.10
胡萝卜素(微克)22.14
维生素B1(毫克)0.13
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)0.72
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)73.88
钙(毫克)18.60
铁(毫克)2.50
锌(毫克)2.07
铜(毫克)0.69
锰(毫克)0.87
钾(毫克)333.71
磷(毫克)186.36
钠(毫克)352.27
硒(微克)16.10

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