豆苗口蘑煮牛肉

豆苗口蘑煮牛肉

别名：

热量：362.13千卡（100克可食部分）

人气(3)

豆苗口蘑煮牛肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 362.13千卡

    热量

  • 54.42克

    蛋白质

  • 10.98克

    脂肪

  • 22.76克

    碳水化合物

  • 11.34克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)362.13
碳水化合物(克)22.76
脂肪(克)10.98
蛋白质(克)54.42
纤维素(克)11.34
维生素A(微克)36.30
维生素C(毫克)10.05
维生素E(毫克)4.75
胡萝卜素(微克)165.80
维生素B1(毫克)0.20
维生素B2(毫克)0.31
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)87.00
镁(毫克)142.99
钙(毫克)161.21
铁(毫克)15.40
锌(毫克)10.52
铜(毫克)3.32
锰(毫克)3.34
钾(毫克)2110.47
磷(毫克)1147.16
钠(毫克)2064.17
硒(微克)16.87

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