豆花蘑菇银耳汤

豆花蘑菇银耳汤

热量：49.07千卡（100克可食部分）

人气(3585)

豆花蘑菇银耳汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 49.07千卡

    热量

  • 3.16克

    蛋白质

  • 1.12克

    脂肪

  • 8.74克

    碳水化合物

  • 3.71克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)49.07
碳水化合物(克)8.74
脂肪(克)1.12
蛋白质(克)3.16
纤维素(克)3.71
维生素A(微克)1.28
维生素C(毫克)0.43
维生素E(毫克)7.27
胡萝卜素(微克)7.49
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)1.72
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)29.52
钙(毫克)18.72
铁(毫克)1.48
锌(毫克)0.86
铜(毫克)0.28
锰(毫克)0.23
钾(毫克)312.89
磷(毫克)67.25
钠(毫克)423.13
硒(微克)0.47

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