豆腐皮寿司

豆腐皮寿司

别名：豆腐皮

热量：206.29千卡（100克可食部分）

人气(5313)

豆腐皮寿司的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 206.29千卡

    热量

  • 14.75克

    蛋白质

  • 5.56克

    脂肪

  • 24.44克

    碳水化合物

  • 0.34克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)206.29
碳水化合物(克)24.44
脂肪(克)5.56
蛋白质(克)14.75
纤维素(克)0.34
维生素A(微克)13.82
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)6.07
胡萝卜素(微克)82.53
维生素B1(毫克)0.10
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)1.56
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)41.68
钙(毫克)39.18
铁(毫克)4.92
锌(毫克)1.66
铜(毫克)0.59
锰(毫克)1.38
钾(毫克)175.71
磷(毫克)130.09
钠(毫克)10.94
硒(微克)0.92

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