炒肉拌干豆腐

炒肉拌干豆腐

热量：202.61千卡（100克可食部分）

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炒肉拌干豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 202.61千卡

    热量

  • 16.13克

    蛋白质

  • 13.40克

    脂肪

  • 4.51克

    碳水化合物

  • 0.22克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)202.61
碳水化合物(克)4.51
脂肪(克)13.40
蛋白质(克)16.13
纤维素(克)0.22
维生素A(微克)19.33
维生素C(毫克)0.29
维生素E(毫克)8.43
胡萝卜素(微克)8.27
维生素B1(毫克)0.24
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)2.29
胆固醇(毫克)33.06
镁(毫克)53.36
钙(毫克)423.75
铁(毫克)11.40
锌(毫克)2.39
铜(毫克)0.22
锰(毫克)0.80
钾(毫克)215.47
磷(毫克)164.77
钠(毫克)754.34
硒(微克)13.75

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