菠菜豆腐汤

菠菜豆腐汤

热量：41.03千卡（100克可食部分）

人气(3761)

菠菜豆腐汤的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 41.03千卡

    热量

  • 2.16克

    蛋白质

  • 3.10克

    脂肪

  • 1.28克

    碳水化合物

  • 0.31克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)41.03
碳水化合物(克)1.28
脂肪(克)3.10
蛋白质(克)2.16
纤维素(克)0.31
维生素A(微克)77.30
维生素C(毫克)5.12
维生素E(毫克)1.08
胡萝卜素(微克)457.44
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.34
胆固醇(毫克)10.53
镁(毫克)19.64
钙(毫克)38.02
铁(毫克)0.93
锌(毫克)0.30
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.21
钾(毫克)85.28
磷(毫克)33.43
钠(毫克)259.50
硒(微克)1.76

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