扁食

扁食

热量：156.82千卡（100克可食部分）

人气(2842)

扁食的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 156.82千卡

    热量

  • 17.52克

    蛋白质

  • 5.52克

    脂肪

  • 9.39克

    碳水化合物

  • 0.25克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)156.82
碳水化合物(克)9.39
脂肪(克)5.52
蛋白质(克)17.52
纤维素(克)0.25
维生素A(微克)46.14
维生素C(毫克)0.14
维生素E(毫克)0.68
胡萝卜素(微克)1.02
维生素B1(毫克)0.45
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)4.33
胆固醇(毫克)89.72
镁(毫克)25.50
钙(毫克)11.54
铁(毫克)2.83
锌(毫克)2.55
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.20
钾(毫克)266.57
磷(毫克)173.11
钠(毫克)235.02
硒(微克)8.60

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