爆炒包菜

爆炒包菜

热量：32.91千卡（100克可食部分）

人气(5482)

爆炒包菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 32.91千卡

    热量

  • 1.49克

    蛋白质

  • 1.36克

    脂肪

  • 4.71克

    碳水化合物

  • 1.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)32.91
碳水化合物(克)4.71
脂肪(克)1.36
蛋白质(克)1.49
纤维素(克)1.00
维生素A(微克)13.11
维生素C(毫克)39.65
维生素E(毫克)1.20
胡萝卜素(微克)76.74
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.40
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)12.06
钙(毫克)48.22
铁(毫克)0.65
锌(毫克)0.26
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.19
钾(毫克)124.42
磷(毫克)26.63
钠(毫克)178.99
硒(微克)0.97

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