拌果汁菜心

拌果汁菜心

热量：34.35千卡（100克可食部分）

人气(3173)

拌果汁菜心的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 34.35千卡

    热量

  • 1.53克

    蛋白质

  • 0.16克

    脂肪

  • 7.31克

    碳水化合物

  • 0.92克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)34.35
碳水化合物(克)7.31
脂肪(克)0.16
蛋白质(克)1.53
纤维素(克)0.92
维生素A(微克)49.56
维生素C(毫克)42.71
维生素E(毫克)0.68
胡萝卜素(微克)297.08
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.81
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)13.84
钙(毫克)46.33
铁(毫克)0.95
锌(毫克)0.33
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.16
钾(毫克)63.91
磷(毫克)29.08
钠(毫克)321.56
硒(微克)0.48

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