白炒鱿鱼丝

白炒鱿鱼丝

热量：74.32千卡（100克可食部分）

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白炒鱿鱼丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 74.32千卡

    热量

  • 14.20克

    蛋白质

  • 1.61克

    脂肪

  • 0.91克

    碳水化合物

  • 0.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)74.32
碳水化合物(克)0.91
脂肪(克)1.61
蛋白质(克)14.20
纤维素(克)0.20
维生素A(微克)19.63
维生素C(毫克)2.39
维生素E(毫克)1.21
胡萝卜素(微克)40.63
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.11
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)51.32
钙(毫克)39.52
铁(毫克)0.71
锌(毫克)1.16
铜(毫克)0.18
锰(毫克)0.08
钾(毫克)45.60
磷(毫克)57.10
钠(毫克)323.74
硒(微克)11.18

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