白扁豆山药粥

白扁豆山药粥

热量：65.38千卡（100克可食部分）

人气(3439)

白扁豆山药粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 65.38千卡

    热量

  • 2.17克

    蛋白质

  • 0.16克

    脂肪

  • 14.71克

    碳水化合物

  • 0.92克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)65.38
碳水化合物(克)14.71
脂肪(克)0.16
蛋白质(克)2.17
纤维素(克)0.92
维生素A(微克)0.22
维生素C(毫克)0.37
维生素E(毫克)0.02
胡萝卜素(微克)1.47
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.25
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)15.85
钙(毫克)8.78
铁(毫克)0.42
锌(毫克)0.56
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.25
钾(毫克)93.54
磷(毫克)36.90
钠(毫克)1.98
硒(微克)0.47

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