Make Healthy Living A Habit
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别名：天盖、尺盖
缺盆：缺，破散也；盆，受盛之器也。缺盆穴名意指本穴的地部经水溃缺破散并输布人体各部。足阳明胃经穴，位于人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸。
缺盆：缺，破散也；盆，受盛之器也。缺盆穴名意指本穴的地部经水溃缺破散并输布人体各部。足阳明胃经穴，位于人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸。
宣肺调气、清热散结。主治咳嗽，气喘，咽喉肿痛，缺盆穴中痛，瘰疬。扁桃体炎，气管炎，支气管哮喘，胸膜炎 ；膈肌痉挛，颈淋巴结核，甲状腺肿大，肩部软组织病变。
坐下，以一手食指指腹先按压对侧缺盆穴，每按压3秒钟后放松3秒钟，进行20次，力量适中；继之沿顺时针和逆时针方向揉动各1分钟。再换另一只手按揉对侧缺盆穴，方法同前。特别注意：孕妇禁止按摩缺盆穴，会导致流产。
配肺俞穴治咳嗽。
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