Make Healthy Living A Habit
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很多人会说，吃药呗，其实，找对穴位按摩对感冒来说也是很有效的。下面就来看看哪些穴位按摩法可以有效治疗感冒。 感冒了怎么办？自我按摩治感冒 。
1、 用双手的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩迎香穴后，再用双手的鱼际部，揉搓鼻腔两侧由迎香 穴至印堂穴的感冒敏感区。
2、洗澡时用热水冲大椎穴1分钟以上，然后进行指压大椎，使穴位达到酸麻的感觉，也可以起到缓解和 治疗感冒的作用。
3、按摩足心(涌泉穴)，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。
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