Make Healthy Living A Habit
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别名：鬼受、鬼堂、气堂
尺泽，别名鬼受、鬼堂。尺，小也。泽，池也。属手太阴肺经的合(水)穴。在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。 尺泽名意指侠白穴浊降之雨在地部形成的小泽。何...
尺泽，别名鬼受、鬼堂。尺，小也。泽，池也。属手太阴肺经的合(水)穴。在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。
尺泽名意指侠白穴浊降之雨在地部形成的小泽。何以侠白穴降地之雨在地部只形成小泽而非大泽。这是因为人体的不同经脉分属不同的方位、不同的区域。肺应秋，属西方，为经过长夏之后的时序，土地干燥(脾部肌肉要比其它经脉所属区域的干燥)，侠白穴天部的雨降大部分为脾土吸收，故而在地部只能形成小泽。所以尺泽穴有汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行的功效作用。
清宣肺气，泻火降逆，通络止痛，调理肺气，清热利咽。主治咳嗽，气喘，咯血、胸部烦满，咽喉肿痛，肘臂挛痛，小儿惊风等。现代研究可治疗感冒、扁桃体炎、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血压、肺炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患 。
弯曲拇指，以指腹按压尺泽，每次左右各按压1一3 分钟。
(1)配合谷穴，有行气活络，祛瘀止痛的作用，主治肘臂挛痛，肘关节屈伸不利。
(2)配肺俞穴，有降气止咳平喘的作用，主治咳嗽，气喘。
(3)配委中穴，有清热化湿的作用，主治吐泻。
(4)配太渊穴，经渠治咳嗽，气喘。
(5)配孔最穴治咳血，潮热。
(6)配曲池穴治肘臂挛痛。
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