Make Healthy Living A Habit
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别名：尾闾
长强穴又名尾闾穴。长：循环无端，长大，旺盛；强：健行不息，强壮，充实。古人修练气功，小周天即是打通任督二脉，以意导气，起自督脉尾闾，循脊骨，上百会，下龈交，接任...
长强穴又名尾闾穴。长：循环无端，长大，旺盛；强：健行不息，强壮，充实。古人修练气功，小周天即是打通任督二脉，以意导气，起自督脉尾闾，循脊骨，上百会，下龈交，接任脉，下行循胸至脐腹，抵会阴复合于督脉，气如此升降轮回，循环不止，故名长强。为督脉第一个穴位。在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。
清热利湿，调理下焦。主治遣精，阳痿，便血、痔疮、脱肛、泄泻、便秘、腰脊痛、小儿惊风、尾骶骨痛、痫症等疾病。现多用于癔病，腰神经痛等。多用于治疗腰神经痛、癔病、痔疮、泄泻、便秘等疾病。
患者俯卧，双脚稍稍分开，用手指揉、按压此穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。每日2次。
配承山，有清热通便，活血化瘀的作用，主治痔疾，便结。
配小肠俞，有行气通腑，分清泌浊的作用，主治大小便难，淋症。
配身柱，有行气通督的作用，主治脊背疼痛。
配百会，有通调督脉，益气升阳的作用，主治脱肛，头昏。
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