竹叶麦门冬茶

竹叶麦门冬茶

热量：2.95千卡（100克可食部分）

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竹叶麦门冬茶的热量

每100克可食部分

  • 2.95千卡

    热量

  • 0.11克

    蛋白质

  • 0.01克

    脂肪

  • 0.16克

    碳水化合物

  • 0.05克

    纤维素

  • 食谱原料 6402

    辅料：

    饮用水 300克

竹叶麦门冬茶营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)2.95
蛋白质(克)0.11
脂肪(克)0.01
碳水化合物(克)0.16
纤维素(克)0.05
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)3.07
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)0.03
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)0.06
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.03
维生素K(微克)2.26
胡萝卜素(微克)18.41
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)1.03
磷(毫克)0.61
钾(毫克)5.27
钠(毫克)0.09
镁(毫克)0.62
铁(毫克)0.05
锌(毫克)0.01
硒(微克)0.01
铜(毫克)0.01
锰(毫克)0.10
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

竹叶麦门冬茶介绍

将竹叶、麦冬洗净切片与茶同放杯中，用沸水冲泡，加盖温浸10分钟后再饮。

竹叶麦门冬茶的功效与作用

能养阴润肺，清心除烦，益胃生津，有补充人体营养的功效。

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