竹叶菜

竹叶菜

别名：鸡舌草、鸭跖草

热量：34.00千卡（100克可食部分）

人气(7355)

竹叶菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 34.00千卡

    热量

  • 2.80克

    蛋白质

  • 0.30克

    脂肪

  • 5.70克

    碳水化合物

  • 1.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)34.00
碳水化合物(克)5.70
脂肪(克)0.30
蛋白质(克)2.80
纤维素(克)1.20
维生素A(微克)698.00
维生素C(毫克)87.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)4190.00
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.29
维生素B3(毫克)0.90
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)206.00
铁(毫克)5.40
锌(毫克)—
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)—
磷(毫克)39.00
钠(毫克)—
硒(微克)—

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