早桃(黄)

早桃(黄)的营养价值

早桃(黄)做法指导：

1、高血压：鲜桃一至两个，生吃。每天早晨、晚上食用。

2、脂肪肝：琼脂5g，白糖20g，鲜桃500g。把琼脂泡软，切碎，加入白糖，清水适量的 搅拌均匀，一起放到碗内，再放进蒸锅，加适量的水，置于火上，先使用旺火煮沸，改 用稳火上笼蒸20分钟，备用。将鲜桃去核，上笼蒸至熟烂，去桃皮，压成泥，和琼脂搅 拌均匀，撤上糖汁，当点心食用。

3、肠燥便秘：鲜桃300g，白糖100g，糖桂花2g。把鲜桃以开水稍烫，去皮，核，切块， 加入白糖，放进碗内盖好，再放进蒸锅，加适量的水，置于火上，先使用旺火煮沸，改 用稳火隔水蒸至酥烂。将白糖和水倒进锅里，置于火上，熬至糖汁起泡时，加入糖桂花 与蒸熟的桃块，稍炖勾薄芡。每天服用一剂，分两至三回服用。

4、肺虚，气短：鲜桃一个，粳米50g，适量的白糖。把鲜桃洗干净，去核，捣烂，和粳 米放进锅里，加适量的水，置于火上，先使用旺火煮沸，再改用稳火煮为粥，加入白糖 调匀。每天服用一剂，早晨、晚上食用。

5、血滞经闭：桃仁10g，墨鱼200g。把墨鱼洗干净，切成片，和桃仁放进锅里，加适量 的水，置于火上，先使用旺火煮沸，再改用稳火煮汤，调味，食用墨鱼，饮汤。

6、经闭，月经量少：鲜桃2个，桃仁15g，适量的冰糖。把鲜桃削皮，去核，桃仁去红皮 ，捣碎，加入冰糖与清水，放进碗内，盖好，再放到蒸锅，加适量的水，置于火上，先 使用旺火煮沸，再改用稳火隔水蒸熟。每天服用一剂，分一至两回食桃肉。

7、疝气：碧桃干（未成熟桃子晒干）30g，芒果一个。把碧桃干，芒果分别清洗净，切 块，一起放进沙锅里，加适量的水，置于火上，先使用旺火煮沸，再改用稳火煎成浓汤 ，去渣，取汁，服之。早晨、晚上各服用1回。

8、冠心病：鲜桃250g，柠檬30g，白糖，冰块各30g。把鲜桃去果核，柠檬去皮，核，加 入凉白开400ml与白糖榨汁。把两汁混合并加入冰块，混合成稀浆汁。每回服用200ml， 每天服用三回，随意饮用。

9、脾胃虚弱：鲜桃300g，适量的白糖。把鲜桃洗干净，去皮，核，切成片，加入白糖搅 拌均匀，腌渍两小时。每天服用一剂，分一至两回餐后服用。

10、食欲不佳：鲜桃500g，白糖109g，薄荷叶适量的。把鲜桃去皮，核，切块，加入白 糖与清水，碗口用纱布包好，将薄荷叶堆放置在纱布上，一起放进碗内，再放进蒸锅， 加适量的水，置于火上，先使用旺火煮沸，再改用稳火蒸20分钟，出笼，去薄荷叶，凉 后，随意食用。

11、支气管哮喘：水蜜桃750g，白醋，樱桃适量的。把水蜜桃去皮，切成4块，用清水， 白醋稍焯。将白糖放进锅里，加适量的水，放进桃块，置于火上，先使用旺火煮沸，再 改用稳火稍煮，捞出来，入盘，再放进樱桃点缀。食用。

12、养颜美容：桃100g，苹果一个，红葡萄酒，柠檬汁，蜂蜜各15ml。把桃，苹果分别 去皮，核，捣烂，绞汁。取汁，加入红葡萄酒，柠檬汁，蜂蜜搅拌均匀。每天服用一剂 ，分一至两回饮用。

13、产后恶露：桃仁10g，莲藕250g，精盐适量的。把莲藕清洗净，切小块，和桃仁放进 沙锅里，加适量的水，置于火上，先使用旺火煮沸，再改用稳火煮汤，精盐调味，饮汤 ，食莲藕。

14、遗精：鲜桃250g，生吃。

早桃(黄)的功效与作用

生津止渴,补血益气.