雪花梨

雪花梨

别名：象牙里梨、快果、玉乳

热量：43.00大卡（100克可食部分）

人气(3917)

雪花梨的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 43.00千卡

    热量

  • 0.20克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 10.60克

    碳水化合物

  • 0.80克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)43.00
碳水化合物(克)10.60
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)0.20
纤维素(克)0.80
维生素A(微克)17.00
维生素C(毫克)4.00
维生素E(毫克)0.19
胡萝卜素(微克)100.00
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.30
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)10.00
钙(毫克)5.00
铁(毫克)0.30
锌(毫克)0.06
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.03
钾(毫克)85.00
磷(毫克)6.00
钠(毫克)0.60
硒(微克)0.18

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