西瓜红茶

西瓜红茶

热量：15.57千卡（100克可食部分）

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西瓜红茶的热量

每100克可食部分

  • 15.57千卡

    热量

  • 0.52克

    蛋白质

  • 0.06克

    脂肪

  • 3.37克

    碳水化合物

  • 0.27克

    纤维素

  • 食谱原料 6216

    辅料：

    饮用水 300克

西瓜红茶营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)15.57
蛋白质(克)0.52
脂肪(克)0.06
碳水化合物(克)3.37
纤维素(克)0.27
嘌呤(毫克)0.55
血糖生成指数35.70
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)42.52
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.15
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)3.04
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.09
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)255.12
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)7.09
磷(毫克)7.69
钾(毫克)59.12
钠(毫克)1.70
镁(毫克)5.48
铁(毫克)0.38
锌(毫克)0.08
硒(微克)0.55
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.44
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)22.74
赖氨酸(毫克)20.34
蛋氨酸(毫克)3.94
胱氨酸(毫克)5.12
酪氨酸(毫克)10.84
苏氨酸(毫克)13.67
色氨酸(毫克)1.98
缬氨酸(毫克)19.94
组氨酸(毫克)8.35
异亮氨酸(毫克)16.64
苯丙氨酸(毫克)15.11
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)9.06
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)25.95

西瓜红茶介绍

西瓜切丁。红茶放入茶杯中，热水冲泡，然后加入切好的西瓜丁，搅拌均匀即可饮用。

西瓜红茶的功效与作用

西瓜红茶有清热解暑、加速脂肪分解、促进尿酸排出的作用，是一款瘦身美容饮品，适宜痛风合并肥胖症患者定量食用。
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