西瓜蜂蜜汤

西瓜蜂蜜汤

热量：27.95千卡（100克可食部分）

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西瓜蜂蜜汤的热量

每100克可食部分

  • 27.95千卡

    热量

  • 0.60克

    蛋白质

  • 0.11克

    脂肪

  • 6.26克

    碳水化合物

  • 0.30克

    纤维素

  • 食谱原料 5937

西瓜蜂蜜汤营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)27.95
蛋白质(克)0.60
脂肪(克)0.11
碳水化合物(克)6.26
纤维素(克)0.30
嘌呤(毫克)1.10
血糖生成指数72.01
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)74.50
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.20
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)5.98
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.10
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)447.02
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)7.97
磷(毫克)8.96
钾(毫克)86.61
钠(毫克)3.18
镁(毫克)7.96
铁(毫克)0.30
锌(毫克)0.10
硒(微克)0.17
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.05
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)17.88
赖氨酸(毫克)17.88
蛋氨酸(毫克)3.97
胱氨酸(毫克)6.95
酪氨酸(毫克)9.93
苏氨酸(毫克)12.91
色氨酸(毫克)3.97
缬氨酸(毫克)19.87
组氨酸(毫克)8.94
异亮氨酸(毫克)17.88
苯丙氨酸(毫克)13.91
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)10.93
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)23.84

西瓜蜂蜜汤介绍

1、将西瓜洗净，从蒂处开口，伸入筷子将瓤搅成汁汤，再放入蜂蜜，搅匀，封口。

2、将西瓜口朝上放冰箱内，冷冻即成。

西瓜蜂蜜汤的功效与作用

止渴解暑，降低尿酸。  适用于痛风、暑热、疰夏、小便不利、热病烦渴等。
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