小黄鱼

小黄鱼

别名：小黄花鱼、黄花鱼、花鱼、小鲜

热量：99.00千卡（100克可食部分）

人气(9439)

小黄鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 99.00千卡

    热量

  • 17.90克

    蛋白质

  • 3.00克

    脂肪

  • 0.10克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)99.00
碳水化合物(克)0.10
脂肪(克)3.00
蛋白质(克)17.90
纤维素(克)—
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)2.30
胆固醇(毫克)74.00
镁(毫克)28.00
钙(毫克)78.00
铁(毫克)0.90
锌(毫克)0.94
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.05
钾(毫克)228.00
磷(毫克)188.00
钠(毫克)103.00
硒(微克)55.20

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