香橼鳢

香橼鳢

热量：215.00千卡（100克可食部分）

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香橼鳢的热量

每100克可食部分

  • 215.00千卡

    热量

  • 0.06克

    蛋白质

  • 0.27克

    脂肪

  • 10.80克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

  • 食谱原料 10631

香橼鳢营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)215.00
蛋白质(克)0.06
脂肪(克)0.27
碳水化合物(克)10.80
纤维素(克)—
嘌呤(毫克)0.17
血糖生成指数10.43
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.01
维生素B3(毫克)0.01
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)0.43
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)—
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)0.57
磷(毫克)0.43
钾(毫克)4.00
钠(毫克)0.04
镁(毫克)0.29
铁(毫克)0.14
锌(毫克)0.05
硒(微克)0.02
铜(毫克)—
锰(毫克)0.01
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

香橼鳢介绍

1、鲜香橼100g，蜂蜜50ml, 60度白酒200ml。

2、香橼洗净，切碎，加水200ml放铝锅内煮烂后，加入蜂蜜，白酒煮沸，停火，同入细口瓶中，密封贮存，一月后即可饮用。

3、每次10ml，每日2次。

香橼鳢的功效与作用

《养疴漫笔》原用于治嗽，为治疗咳嗽的常用方，适用于久咳。
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