糖渍橘皮

糖渍橘皮

热量：200.00千卡（100克可食部分）

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糖渍橘皮的热量

每100克可食部分

  • 200.00千卡

    热量

  • 0.00克

    蛋白质

  • 0.00克

    脂肪

  • 49.95克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

  • 食谱原料 11325

    辅料：

    饮用水 0克

糖渍橘皮营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)200.00
蛋白质(克)—
脂肪(克)—
碳水化合物(克)49.95
纤维素(克)—
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)—
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)—
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)10.00
磷(毫克)4.00
钾(毫克)2.50
钠(毫克)0.20
镁(毫克)1.50
铁(毫克)0.30
锌(毫克)0.03
硒(微克)—
铜(毫克)0.02
锰(毫克)0.05
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

糖渍橘皮介绍

1.鲜橘皮或泡软的干橘皮适量，洗净，切成丝，放入铝锅。

2.加大约橘皮重量一半的白砂糖，添水没过橘皮，加热煮沸。

3.再改微火煮至余液将干时，将橘皮盛出放在盘中，待冷。

4.再撒入大约橘皮重量一半的白砂糖，拌匀即可。

糖渍橘皮的功效与作用

有开胃理气，止咳化痰功效。经常在饭前饭后食用。（《简便单方》）
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