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苏叶辣白菜烤肉包

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苏叶辣白菜烤肉包

别名:

分类:家常菜

热量:271.48大卡(每100克)

苏叶辣白菜烤肉包


禁忌人群

适宜人群


苏叶辣白菜烤肉包的功效标签
苏叶辣白菜烤肉包介绍了解更多
1.肉切2毫米厚的薄片,放入大碗中加盐、料酒、色拉油抓匀腌15分钟。因为之后加入的辣白菜有咸度,盐要少放
2.辣白菜在熟食案板上切小段,苏叶洗净控干水分
3.不粘锅烧热下腌好的肉片煎炒,如出水倒出一部分
4.肉变色后下辣白菜及汤汁翻炒均匀
5.苏叶平铺熟食菜板上中间铺上炒好的肉,卷起,用苏叶的叶柄在接口处刺穿,一个烤肉包就做好了,把其他的烤肉包做好,摆盘即可
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补肾、滋阴、益气

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营养成分表

(每100克)
苏叶辣白菜烤肉包的含量
  • 名称含量
  • 热量271.48大卡
  • 脂肪25.83
  • 碳水化合物2.58
  • 蛋白质7.60
  • 纤维素0.36

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